Argumentai už intervalų kartojimą vidurinėje mokykloje
Intervalų kartojimas — viena geriausiai įrodymais pagrįstų mokymosi strategijų kognityvinėje psichologijoje. Tad kodėl jos nenaudoja kiekviena mokykla?
Jei turėtumėte lažintis dėl vienos mokymosi strategijos — vienos technikos, pagrįstos daugiau nei šimtmečio tyrimais — intervalų kartojimas būtų saugus pasirinkimas. Tai vienas tvirtaruisiiai patvirtintų atradimų visoje kognityvinėje psichologijoje.
Vis dėlto, užėję į daugelį vidurinių mokyklų klasių, rasite tą patį modelį: tema išdėstoma, po savaitės patikrinama ir paliekama amžiams. Užmaršties kreivė padaro savo darbą, ir egzaminų metu mokiniai iš esmės mokosi viską iš naujo.
Kas yra intervalų kartojimas?
Pagrindinė idėja paprasta: užuot studijavę temą vieną kartą ir tikėdamiesi, kad ji „prikibs", jūs ją peržiūrite vis didėjančiais laiko tarpais. Pirmoji peržiūra gali būti dieną po pradinio mokymosi. Kita — po trijų dienų. Tada po savaitės. Tada po dviejų savaičių. Intervalai ilgėja, kai atmintis stiprėja.
Tai veikia dėl to, kaip iš tiesų vyksta atminties konsolidacija smegenyse. Kiekvienas prisiminimo bandymas sustiprina su ta informacija susijusius neuroninius takus. Planuojant šiuos bandymus tuoj prieš užmiršimo tašką, gaunamas maksimalus stiprinimo efektas su minimaliomis laiko sąnaudomis.
Įrodymai
Intervalų kartojimo mokslinė bazė yra milžiniška. Keletas akcentų:
- 2006 m. Cepeda ir kt. metaanalizė nustatė, kad kartojimo paskirstymas laike davė reikšmingai geresnius atsiminimo rezultatus nei vienkartinis intensyvus mokymasis — tai patvirtino 317 eksperimentų
- Rohrer ir Taylor (2007) nustatė, kad kaitaliojamas ir intervalais paskirstytas mokymasis davė 74 % teisingų atsakymų atidėtame teste, palyginti su 49 % vienkartinio mokymosi atveju
- Karpicke ir Bauernschmidt (2011) parodė, kad intervalinis aktyvus prisiminimas leido prisiminti iki trijų kartų daugiau nei paprastas studijavimas, net kai bendras mokymosi laikas buvo vienodas
Tai nėra maži efektai. Tai nėra kraštutiniai atvejai. Tai vienas dažniausiai pakartotų psichologijos atradimų.
Kodėl mokyklos to nenaudoja
Jei įrodymai tokie aiškūs, kodėl ne kiekviena mokykla kuria savo programą remiantis intervalų kartojimu? Kelios priežastys:
Programa yra linijinė. Dauguma švietimo sistemų sukurtos aplink temas: dėstoma 1 tema, tikrinama 1 tema, dėstoma 2 tema, tikrinama 2 tema. Struktūriškai nėra jokio motyvo grįžti prie ankstesnės medžiagos. Netgi atvirkščiai — spaudimas „suspėti viską išeiti" tai aktyviai draudžia.
Tai neatrodo produktyvu. Mokiniai (ir mokytojai) dažnai jaučia, kad senos medžiagos peržiūra yra laiko švaistymas, kai reikia mokytis naujo turinio. Ironija ta, kad be kartojimo dalis pradiniam mokymuisi skirto laiko yra iššvaistyta, nes tiek daug medžiagos pamirštama.
Tai sunku įgyvendinti rankiniu būdu. Optimaliam kartojimui reikia stebėti, ką kiekvienas mokinys išmoko, kada jis tai išmoko ir kada turėtų tai pakartoti. Mokytojui su 30 mokinių ir 200 temų tai neįmanoma be technologijų.
Kur padeda technologijos
Būtent čia švietimo technologijos gali padaryti tikrą skirtumą. Gerai suprojektuota intervalų kartojimo sistema gali:
- Sekti kiekvieno mokinio mokymosi būklę šimtuose temų
- Apskaičiuoti optimalius kartojimo intervalus pagal individualius rezultatus
- Automatiškai pateikti kartojimo medžiagą be mokytojo įsikišimo
- Pritaikyti sunkumą pagal tai, kaip gerai kiekvienas mokinys prisimena kiekvieną temą
Tai viena pagrindinių Edukamentas funkcijų. Mūsų kartojimo kortelių sistema ne tiesiog rodo korteles atsitiktine tvarka — ji naudoja intervalų kartojimo algoritmą, prisitaikantį prie kiekvieno mokinio demonstruojamo prisiminimo lygio. Temos, su kuriomis sunkiau sekasi, grįžta greičiau. Temos, kurias mokate gerai, pereina į ilgesnius intervalus.
Praktiniai patarimai
Mokiniams: intervalų kartojimą galite pradėti taikyti jau šiandien, net be specialios programinės įrangos. Paprasčiausias būdas — Leitnerio dėžučių sistema: kortelės juda pirmyn, kai atsakote teisingai, ir atgal, kai klystate. 1 dėžutę kartokite kasdien, 2 — kas tris dienas, 3 — kas savaitę ir t. t.
Mokytojams: net maži pokyčiai padeda. Pirmos penkios pamokos minutės, skirtos aktyviam prisiminimui iš ankstesnių temų — ne tik praėjusios savaitės, bet ir prieš mėnesį dėstytų temų — gali dramatiškai pagerinti ilgalaikį įsiminimą.
Įrodymai aiškūs. Iššūkis — įgyvendinimas. Ir tai yra problema, kurią verta spręsti.
Šaltiniai
Cepeda, N. J., Pashler, H., Vul, E., Wixted, J. T., & Rohrer, D. (2006). Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis. Psychological Bulletin, 132(3), 354–380. https://doi.org/10.1037/0033-2909.132.3.354
Karpicke, J. D., & Bauernschmidt, A. (2011). Spaced retrieval: Absolute spacing enhances learning regardless of relative spacing. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 37(5), 1250–1257. https://doi.org/10.1037/a0023436
Rohrer, D., & Taylor, K. (2007). The shuffling of mathematics problems improves learning. Instructional Science, 35(6), 481–498. https://doi.org/10.1007/s11251-007-9015-8